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    陈枫立刻起身说道。苏亦菲虽然没有休息够，可是健身球也就是躺在上面舒展身体，倒是也不太累，她也起身去到了健身球的那边。

    “对，继续用力弯折身子，继续保持，”陈枫双手扶着苏亦菲纤细的腰肢，让她躺在健身球上舒展着玲珑的身体。

    不得不说。苏亦菲的身体柔韧性还是不错的，所以这样的动作并没有太大的难度，陈枫增加这个训练，也是为了方便自己揩点油。

    不过苏亦菲也没有介意。因为她正全心全意的接受着陈枫的锻炼，接下来是器械锻炼，又按照陈枫训练苏小蝶的标准，苏亦菲也开始练习武功了。

    只不过这些都是最基础的一些。毕竟苏亦菲以前没有底子，苏小蝶还算有些许跆拳道的底子，所以她们姐妹之间还是有差距的。

    好在苏亦菲愿意学习，态度也很端正。所以也没少让陈枫占了便宜。

    最后陈枫让苏亦菲游泳，两个人一起进入到了泳池之中，毕竟以前陈枫也教过苏亦菲游泳，所以这次两人亲密接触一下。她也没有那么抗拒。

    “好，继续保持，调整好浮力，”陈枫对着苏亦菲说着。

    “哎呀！我的腿！”

    苏亦菲忽然挣扎了一下，喊道。

    “抽筋了？”

    陈枫连忙抱着苏亦菲上到了泳池边上，然后握住了苏亦菲的小腿，帮着她按摩着小腿。

    “怎么样了？”

    陈枫关心的看着苏亦菲，大量运动之后，确实容易抽筋，需要好好的休息一下。

    “好多了！”

    苏亦菲看着陈枫点了点头，说道：“这次我打算实际行动感谢你一下。”

    “什么实际行动？”

    陈枫不由得想着，难道这个丫头决定了，要穿着比基尼撅起屁股让自己打？那样的话也太刺激了吧？

    “就是……这个！”

    苏亦菲说着便是猛然抬起腿踹在了陈枫的胸口，陈枫本来就在泳池边，被这么踹了一脚之后，整个人都向着泳池里倒了下去……

    　　


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